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一个演讲冠军总结的演讲技巧

时间:2020-7-29 9:23:23  作者:未知  来源:网络转载  查看:22  评论:0
内容摘要:.良好的心态暗示口才表达时一定要建立在自信的心态之上。没有好的心态,你说出来的话连自己都觉得不好,别人当然也不会认同。西安普华口才培训培养一个良好的心态,就必须经常给自己积极的心理暗示。今天说不好话,没关系,明天继续进步改善。抱着这样一个正向的思想,才能够把口才练好的。 ...

.良好的心态暗示

口才表达时一定要建立在自信的心态之上。没有好的心态,你说出来的话连自己都觉得不好,别人当然也不会认同。西安普华口才培训培养一个良好的心态,就必须经常给自己积极的心理暗示。今天说不好话,没关系,明天继续进步改善。抱着这样一个正向的思想,才能够把口才练好的。

 

要不断用积极的语言给自己“洗脑”,让自己有一种“自我感觉良好”的心态;多接触一些让自己开心的事物,无论是看综艺还是玩游戏,不要压抑自己的心理,让自己的心胸开阔起来。

2.调整自己的
身体语言

 

身体语言,跟我们的思绪是相互影响的。西安亮剑口才你笑,是因为开心;同样,你开心了,脸上自然会有笑容;只要不要压抑自己的心情,用乐观自信的身体语言去表现自己,你整个人的心绪,都会慢慢变得符合你做出的身体语言。训练自己接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力;

3.随时随地
积累话题

看电视,看报纸,看杂志,看书,还是跟别人交谈,听别人说话,你可以在这些活动中积累到不少的话题。用手机给自己建立一个文本或者语音档案,把自己从生活当中听到、看到、想到的趣事,有用的知识,能够启发到自己的好词好句等,一一记录下来。
 
不用太多,一天五条就足够了。当然,如果可以,在记下来的同时,要对这些内容进行一番自己的思考。想一想,西安明华口才自己对于这些内容有什么样的看法。
 
不管你同意或者不同意,经过这种思考的内容,才能够组成你表达的思想。

 

 

4.要学会与人
多沟通多交流

现在提到很多年轻人,都会说他们宅、自我,行为习惯比较叛逆。实话讲,想提升自己的口才水平,最需要做的就是学会开口。如果你是学生,就要多多与同学、老师交流,在课堂上要积极踊跃,课下多参加活动比如社团演讲、广播台播音员之类。如果已经进入社会步入职场,西安普华口才就要学会总结陈述,开会发言时大胆提出自己的见解与看法。久而久之,口才能力一定会得到提升。
5.学会朗读
与自言自语
 

 

这两点看起来不应该归结在一个方面,其实不然,很多人说话不够利索,或者想说什么,总是给人吞吞吐吐的感觉,那么因为思维语言转化为口头语言这个过程,不够敏捷造成的。
 
 

想要提高这个转化过程,朗读是其中一种最有效的方法。

1
 
 

每天找一篇短文,用最大声,最清晰,最快速的方式去朗读二十分钟,西安利华口才直到自己能够一看到上一句,就能够立刻说出下一句为止。

2
 
 
 
 
每天坚持对同一篇文章朗读二十分钟,读个几天,当你对这篇文章可以做到脱口而出之后,接着换第二篇,又坚持继续读个几天。一个月下来,你就会感到自己口齿的伶俐程度,有了明显的变化了。

3

 

朗读要求严格自律,挑选朗读的文章时也要选择短小、精悍、凝练的文章。西安新励成口才自言自语跟朗读比起来就轻松一些,而且在时间上也不受限制,是锻炼自己口才的一个不错的方法。

 

4每天给自己来一场十五分钟的自言自语的唠叨演讲,也可以有同样的作用。只要有机会,一个人的时候随时随地自说自话,任意唠叨,你就能够制造出这种开口的机会。

 

比如你在洗澡的时候,一边洗澡,一边自己唠唠叨叨,当你洗完澡了,这个练习也就完成了。既不打扰到别人,还能够享受自己一个人锻炼口才的时光,可以回顾自己今天发生的事情,发表自己的看法,想说什么就说什么。

此外,在与被人交流时,也要注意讲话时的一些技巧
如果紧张,就深吸一口气,平静一下自己心情,用微笑放松紧绷的脸庞;
 
第一句话很重要,只要大胆说出来,接下来就会说得很好,尽量说得简短一点;
 
当发现紧张卡壳时,先有意识地停下来,不用硬撑去说,顿一下调整再去说,没事的;
 
如果真的说不好,先冷静下来,不要慌,利用感觉和行动上的自信战胜恐惧;
 
用镇定的身体语言,压抑自己紧张的心理。当你的身体做出不紧张的行为,你的心理也会慢慢不紧张的。

 

 
 

经过这一系列的锻炼,相信你的口才肯定会有很明显的提高。坚持是唯一让自己获得进步的方法。

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